스포츠 손상의 치료와 수술

• 휴식(Rest) : 손상 부위를 함부로 만지지 말며 국소 안정을 도모하여 악화되지 않도록 합니다.
• 냉찜질(Ice bag) : 국소 종창과 내출혈을 줄이고 통증을 경감시켜 줍니다.
• 압박(Compression) : 국소 종창을 줄이고 국소 안정에 도움을 줍니다.
• 높이기(Elevation) : 손상 부위를 심장 부위보다 높혀 부종을 줄여 주어야 합니다.

스포츠 손상의 검사와 치료시기

손상이 약한 경우

응급처치 후 하루 이틀 지나면 가라앉고 통증이 없어지며, 바르는 파스나 휴식으로도 호전될 수 있습니다.
손상 후 2~3일이 지나면서 더욱 붓고 걷기가 힘들면 정밀검사가 필요합니다.
정밀검사상 인대나 연골이 찢어져 수술이 필요할 경우 1~2주 정도 붓기가 가라앉고 나서 수술해야 수술 후 유착 등의 합병증을 예방할 수 있습니다.
출혈이 심하거나 탈구된 경우 바로 수술을 시행하여야 합니다.

스포츠 손상의 비수술적 치료

• 약물치료 - 비스테로이드성 소염진통제
• 물리치료 - 운동치료, 통증치료(ESWT 등)
• 주사치료 - 연골주사·뼈주사
• 줄기세포 치료 - PRP주사·자가 골수혈장 줄기세포치료

스포츠 손상의 수술적 치료

관절 내시경을 이용한 수술

• 연골판 손상 : 연골판 절제술, 봉합술, 동종 연골판 이식술 등
• 연골손상 : 미세천공술, 자가 골연골 이식술
• 십자인대 손상 : 전방, 후방 십자인대 재건술
• 어깨·상지관절·족관절 등 : 회전근개파열, 탈구 및 골절 등 관절내시경을 이용한 수술